«На зубок»: советы стоматолога, как правильно ухаживать за полостью рта

07.02.2024

Накануне Всемирного дня стоматолога мы поговорили с зубным врачом Сысертской больницы Натальей Грасманюк о профилактике и болезнях полости рта. Каких правил придерживаться, чтобы сохранить белоснежную улыбку и нужно ли ребенку чистить зубы с пеленок? Мнение специалиста.

 - Каждый из нас хоть раз ходил к дантисту. С какими патологиями вы как врач сталкиваетесь чаще всего?

- Кариес. Затем его осложнения – пульпит и периодонтит. При кариесе повреждаются твердые ткани зуба, а при пульпитах и периодонтитах повреждается сосудисто-нервный пучок, расположенный в корнях зубов. После этого воспалительный процесс распространяется за пределы корня больного зуба.

- Кариес считается самым распространенным заболеванием, которым страдает человечество. Каковы причины его появления?

- Избыток сладкого в пище и плохая гигиена. Причин развития кариеса много, но основной является разрушение эмали зуба и более глубоких тканей продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, которые размножаются на зубах при плохой гигиене полости рта.

- Нужно ли посещать стоматолога 2 раза в год, если ничего не беспокоит?

- Да, нужно. Болезней в полости рта не один десяток. Каждое из этих заболеваний имеет свои причины. Если бы люди систематически обращались к стоматологу (раз в полгода, как это положено делать), то тогда ничего тяжелее среднего кариеса в полости рта не возникало бы. При регулярных визитах врач может выявить проблемы полости рта на ранних стадиях и предложит эффективное лечение.

- Зачем делать профессиональную чистку зубов? Это дань моде или необходимость?

- Скорее, это забота о своем здоровье. Микроорганизмы скапливаются не на гладкой поверхности зуба, а под десной и в межзубных промежутках, где начинают размножаться, потому что там их зубной щеткой достать трудно. Профессиональная чистка помогает полностью очистить ротовую полость от мягкого и твердого налета, а также от зубного камня. Профессиональные методы эффективно справляются с отложениями в межзубных промежутках, в области жевательных зубов, пародонтальных карманах. Это положительно влияет на здоровье десен, устраняет неприятный запах изо рта, заметно осветляет цвет зубов. Профессиональная гигиена полости рта – это один из важнейших этапов профилактики основных стоматологических заболеваний. Проводить процедуру необходимо не менее двух раз в год.

- С какого возраста надо учить ребёнка чистить зубы?
- С пеленок, как появился первый зуб. Чистить зубы ребёнку должны родители до того возраста, когда он сможет делать это самостоятельно. Но контроль взрослые должны осуществлять как можно дольше – лет до восьми-девяти, когда будет полностью сформирован мануальный навык. Надо с самого раннего возраста учить своего малыша правильным техникам чистки и самим показывать пример. Можно делать это вместе, превращая в игру.  Не забывайте приводить детей на профилактические осмотры к врачу, даже если ничто не беспокоит. Желательно ребенку не употреблять сладкие продукты в пищу до трех лет, потому что идет активное формирование эмали молочных зубов.

- Как людям пожилого возраста сохранить свои зубы и ухаживать за деснами?
- Сохранить зубы в любом возрасте возможно только хорошей гигиеной и регулярным посещением стоматолога. Это поможет своевременно диагностировать патологии зубов и десен, слизистой оболочки полости рта.

- Каких правил необходимо придерживаться ежедневно, чтобы поддерживать здоровье зубов?

- Для начала – правильно чистить зубы. Научить этому и подобрать нужную именно вам зубную пасту поможет стоматолог. Средства гигиены полости рта подбираются индивидуально и зависят от состояния десен, слизистой оболочки полости рта.

Юлия Хоминец, Сысертская ЦРБ